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1.每周3-4次,到健身房运动、水疗、三温暖 2.每天100次以上...... | |
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| 小时候被称为“鸵鸟妹”,跑步连男生都追不上,走在路上,还害机车骑士看得神魂颠倒摔...... | |
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| 郑欣宜:我的减肥日记 CHM |
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| 身为知名艺人沈殿霞和郑少秋的女儿,郑欣宜从小的一举一动已被注目。去年暑假,十六岁...... | |
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| 萧亚轩瘦身揭秘 CHM |
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| 亚萧轩也不忘把自己在纽约学过的Pilates向自己的FANS与健身爱好者言传身教...... | |
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| 普拉提自学天书 |
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Pilates是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的一种身体训练。东方人的运动如瑜伽...... | |
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| 徐老师一分钟瘦身操 |
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花钱少少,效果好好,徐老师精选30招,叫你想瘦哪里就瘦哪里!小S徐熙娣,与...... | |
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| 四周塑造完美身材 |
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| 拥有令人骄傲的身村,令人羡慕的气质,是每个新时代女性的梦想。《四周塑造完美身材》...... | |
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| 健康瘦身手册 |
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许多下决心开始减肥的女性同胞,为求早一刻减肥成功,一开始就严格限制饮食;其...... | |
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